Promujemy zdrowy styl życia

Żyć zdrowo

Co to znaczy żyć zdrowo ? Na czym polega zdrowy styl życia? na te oraz na wiele innych pytań staraliśmy się odpowiedzieć podczas ostatnich zajęć w Akademii Przedszkolaka. W odpowiedziach na powyższe pytania pomogła nam analiza piramidy żywienia, okręślaliśmy jakie produkty są zdrowe a jakie należy spożywać w ograniczonych ilościach. Smakowaliśmy świeżych ziół i przypraw, określając przy tym ich wygląd oraz zapach. Poznaliśmy nowe zioła: bazylia, oregano, kolendra, liść laurowy, papryka słodka, curry oraz kminek. Doszliśmy do wniosku, że najzdrowsze produkty można uzyskać z własnego ogródka. Postanowiliśmy więc założyć swój mały "kącik przyrodniczy", w którym znależliśmy miejsce dla takich roślin jak : biała fasola, zboże, szczypior, cebula, rzeżucha. Nasz ogórek zainspirował nas do stworzenia "zdrowych kanapek", które dzieci same wykonały i spożyły podczas podwieczorku. Bacznie obserwujemy postępy w rozwoju naszych roślin i nie możemy doczekać się aż będziemy mogli ich wspólnie posmakować.